· 6 min czytania
Co oznacza SMM w badaniu składu ciała: jak czytać trend
SMM to szacunek masy mięśni szkieletowych, nie pomiar. Sprawdź, jak powstaje ta liczba na wydruku BIA i kiedy mała zmiana to szum pomiaru.
Poradnik
Skład ciała, pomiary i trening — bez mitów
Artykuły o tym, jak czytać raporty z analizatorów składu ciała i jak przełożyć je na trening. Piszemy rzetelnie: także o tym, czego z pomiaru nie da się wyczytać. Kanał RSS.
· 6 min czytania
Jak czytać wyniki InBody — przewodnik po wydruku
Co oznaczają sekcje raportu InBody, które liczby porównywać między pomiarami, a których nie, i czego z wydruku nie da się wyczytać.